Promueven autocuidado y prevención del suicidio entre juventudes de Yucatán

En Yucatán se llevó a cabo la segunda edición de “Tú me importas: Jornada para la prevención del suicidio”. Este evento reunió a estudiantes, especialistas, asociaciones civiles e instituciones para promover la salud mental y el autocuidado en las juventudes.

Organizada por el Gobierno del Estado a través del Cepredey, junto con la Asociación Yucateca de Suicidología y la Universidad Modelo, la jornada buscó abrir un espacio de diálogo y orientación sobre un tema que aún enfrenta estigmas.

Zayuri Valle Valencia, titular del Cepredey, destacó la importancia de hablar de salud mental con empatía y sin tabúes. Señaló que detrás de cada caso hay personas y comunidades que necesitan apoyo, y que prevenir es fundamental tanto para pedir ayuda como para acompañar a otros.

Marilú Ancona Rosas, presidenta de la Asociación Yucateca de Suicidología, subrayó que pedir ayuda es válido y que nadie debería enfrentar el dolor solo. Compartió cómo la pérdida de su hijo le enseñó que del dolor puede surgir compromiso y esperanza.

Carlos Sauri Quintal, director general de la Universidad Modelo, reflexionó sobre la importancia de seguir adelante pese a las dificultades, resaltando que la vida no se trata solo de éxitos o fracasos, sino de mantener la voluntad de continuar.

Uno de los momentos clave fue el conversatorio “Voces que sanan”, donde personas que han vivido la pérdida por suicidio compartieron sus experiencias desde la empatía y la esperanza.

Además, se instalaron módulos informativos de varias instituciones y se realizaron actividades como yoga, neurodanza y meditación para fomentar el bienestar emocional y la conexión.

La jornada enfatizó la necesidad de romper el silencio y el estigma en torno al suicidio, identificando señales de alerta y promoviendo redes de apoyo sólidas y una sociedad más empática.

Con estas acciones, la estrategia Aliados por la Vida sigue impulsando iniciativas para crear entornos más humanos y seguros para las juventudes en Yucatán.

Finalmente, se recordó la importancia de acudir a redes de apoyo y se promovió la Línea de la Vida (800 108 8000) como un recurso para quienes necesiten orientación emocional o acompañamiento.